Cupping - bindevævsbehandling

 

Hvad er bindevævsbehandling?

Hos mig udføres bindevævsbehandling primært med vakkumterapi som her omtales cupping,

Oprindelig er cupping en retning inden for traditionel kinesisk medicin ( TCM), hvor glaskopper varmes op og monteres på huden. En form for manuel terapi, der fokuserer på at løsne og udrense kroppens bindevæv, der omgiver, støtter og forbinder vores muskler, organer og skelet.

 

Hos mig foregår bindevævsbehandling med den nyere vestlige tilgang; først med let massage og dernæst med glascupping, hvor der stryges langs muskulaturen i en serie af glidende strøg. Herefter fastmonteres kopper vha af en lille pumpe på de steder, hvor vævet reagerer, fx i form af rødmen. De fastmonterede kopper skal sidde på kroppen i ca 20-25 min.

Når kopperne afmonteres efterlader de typisk et rødt mærke,

der senere kan blive blåt. Mærkerne er tegn på udrensning i vævet og forsvinder oftest efter et par uger.

Undervejs informerer jeg kort klienten om trinene i behandlingen og om det nuværende niveau på undertryk (vakuum) under koppen er passende. Undertrykket eller suget fra koppen kan nemt justeres.    

 

Fordele ved bindevævsbehandling

 

Støtte til kroppens helingsprocesser
Ved at forbedre blodcirkulationen og fjerne væskeophobning, bidrager bindevævsbehandlingen til lymfedrænage og detoxing (dvs. udrensning) af kroppens organer og forskellige væv.

Dermed styrkes og  forkortes processen med kroppens heling og restitution. Fx. efter operation, ved heling af vævsskader eller

når man har ømhed og mælkesyre-ophobning efter fysisk aktivitet. 

 

Hvad kan du forvente?

 

En tilpasset behandlingsoplevelse
Din første session vil inkludere en samtale om dine specifikke behov, helbredsproblemer og mål med behandlingen. Dette sikrer, at bindevævsbehandlingen bliver nøje tilpasset dig. Under behandlingen 

 

Vejledning efter behandlingen
Efter din session vil jeg tilbyde personlig vejledning og råd om øvelser eller praksisser, du kan inkorporere i din dagligdag for at forlænge og forbedre behandlingens effekter.

  • Hvad er bindevævsbehandling?

    Bindevævsbehandling er en form for manuel terapi, der fokuserer på at manipulere kroppens fascie—det dybe bindevæv, der omslutter muskler, organer og andre strukturer i kroppen. Behandlingen sigter mod at løsne restriktioner i dette væv, hvilket kan bidrage til at reducere smerter, forbedre bevægelsesfrihed og fremme heling.

  • Hvordan virker bindevævsbehandling?

    Bindevævsbehandling virker ved at anvende manuelt tryk og stræk til fascien, hvilket hjælper med at løsne og realignere bindevævet. Dette kan mindske spændinger, øge blodcirkulationen og reducere smerter, hvilket samlet set forbedrer kroppens funktion og velbefindende.

  • For hvem er bindevævsbehandling egnet?

    Bindevævsbehandling kan være gavnlig for alle mennesker, lige fra atleter, der ønsker at forbedre deres præstation og reducere risikoen for skader, til personer, der oplever smerter, stivhed, eller har begrænset bevægelsesfrihed. Det er også en effektiv behandlingsform for alle dem, der ønsker en  tilstand af optimal udrensning af kroppens væv og dermed har et øget fokus på kroppens tilstand. Følelsen af velvære efter behandlingen er også en motivation for de fleste, der modtager denne behandling.

  • Er bindevævsbehandling smertefuldt?

    Nej, de færreste oplever aldrig ubehag og smerter ved denne terapiform. Jeg arbejder altid inden for klienternes forskellige toleranceniveauer. Målet er at sikre, at behandlingen er så behagelig og effektiv som muligt.

  • Hvordan forbereder jeg mig til en bindevævsbehandling?

    For at forberede dig bedst muligt til din behandling, anbefales det, at du kommer afslappet og åben for processen, således vil du og din krop få den optimale effekt af behandlingen.  

  • Hvad kan jeg forvente efter behandlingen?

    I timerne efter en bindevævsbehandling vil de fleste opleve, at kroppen føles lettere, måske med lidt varme i de områder, der nu går i gang med at udrense. En let hovedpine kan forekomme hos nogle, men hvis du husker at drikke lidt ekstra væske i de efterfølgende timer, forsvinder den. Kopperne efterlader cirkelrunde røde mærker på huden. Disse forsvinder efter 2-4 uger.

  • Hvor ofte bør jeg modtage bindevævsbehandling?

    Ved 3-5 behandlinger:

    Normalt skal der gå minimum 2-4 uger mellem behandlingerne. Det afhænger af hvilke områder på kroppen, der får cupping. 

For yderligere spørgsmål - kontakt mig